SNIK’s løbere er kommet i bedre form

Udgivet: 15. august 2019

Forfatter: Erik Lund Lauridsen

Nye hold-opdelinger. Da SNIK’s løbere er kommet i bedre form, da det har været svært at rykke op fra et hold til det næste og da vi i øvrigt har haft for få trænere til rådighed på de hurtigste hold, har vi i trænerudvalget besluttet et nyt koncept, der tager hånd om problemerne på tirsdags- og torsdags-træningerne.
Vi etablerer et nyt 4:30-hold. Herefter vil der, når konceptet realiseres (fra uge 34), være følgende nye hold på tirsdage og torsdage:
4:30-hold: For løbere, der løber hurtigere end 4:45 på en 10 km.
5:00-hold: For løbere, der løber imellem 4:45 og 5:15 på en 10 km.
5:30-hold: For løbere, der løber imellem 5:15 og 5:45 på en 10 km.
6:00-hold: For løbere, der løber imellem 5:45 og 6:15 på en 10 km.
6:30-hold: For løbere, der løber imellem 6:15 og 6:45 på en 10 km.
6:45-hold: For løbere, der løber langsommere end 6:45 på en 10 km.
Trænerstaben på de hurtigste hold er blevet udvidet, så træneropgaven fordeles mellem følgende trænere på disse hold. Der vil være en indkøringsperiode, hvor de gamle træner bistår, indtil rutine er opbygget hos de nye.
Hold 4:30: Jan Petersen, Henrik Langkilde, Lars Halkier, Peter Lund og Ulrik Jacobi.
Hold 5:00: Leif Vincentsen, Jacob Jensen, Bo Bech og Hanne Madsen
Hold 5:30: Erik Lund Lauridsen, Bettina Stummann og Bodil Hollinger
På vegne af Trænerudvalget
Leif V.🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️😎😎😀😀
Link til træningsplanerne

Venligst log ind for at se klubbens medlemsprofiler.

^